Πέμπτη, 29 Μαΐου 2008

Απορριψη


Βασικά όλοι μας φοβόμαστε την απόρριψη.
Δεν υπάρχει άνθρωπος που να του αρέσει να τον απορρίπτουν οι άλλοι.
ΥΠΑΡΧΕΙ ΟΜΩΣ ΚΙ ΕΝΑ ΜΕΓΑΛΟ ΨΕΜΜΑ ΠΟΥ ΛΕΕΙ:
"Είναι απαραίτητο να με αποδέχονται κάποια συγκεκριμένα πρόσωπα για να τα πάω καλά με τον εαυτό μου."
Αυτή η λανθασμένη αντίληψη οδηγεί σε ένα μεγάλο φόβο για απόρριψη και μας υποχρεώνει να προσαρμόσουμε σχεδόν όλες τις διαθέσεις και τις πράξεις μας ανάλογα με τις προσδοκίες και απαιτήσεις των άλλων.

-
Πόσο ζούμε μ' αυτό το μεγάλο ψέμα;

Τρίτη, 27 Μαΐου 2008

Τα παιδια και η περιοδος των εξετασεων.

Γιατι η περιοδος των εξετασεων καποιες φορες κανει τα παιδια μας νευρικα,ανησυχα,προβληματισμενα και σπανιως βεβαια ,τα ωθει σε ακραιες συμπεριφορες?

Κυριακή, 25 Μαΐου 2008

Προσοχή και παρατήρηση.

Παρατηρω τον εαυτο μου?
Σκεφτειτε κατι πολυ απλο.Θυμαστε τι εχετε κανει λεπτομερως,τις δυο τελευταιες ωρες?Δηλαδη ...θυμαστε μεσα σ αυτες τις δυο ωρες τις κινησεις των χεριων σας,των ποδιων σας,τις σκεψεις που κανατε,τα συναισθηματα που ειχατε ,ποια ατομα σκεφτηκατε και γιατι τα σκεφτηκατε?
Οταν διαπιστωσετε ποσο λιγα πραγματα θυμαστε απο τον εαυτο σας αυτες τις δυο ωρες τοτε φανταστειτε ποσο λιγοτερα θυμαστε απο αυτα που εχετε κανει πριν δυο μερες ,δυο μηνες η δυο χρονια.
Αυτο δεν συμβαινει γιατι δεν υπαρχει μνημη η γιατι παθαινετε αμνησιες αλλα γιατι τα περισσοτερα πραγματα στην καθημερινοτητα μας τα κανουμε μηχανικα.
Μηχανικα σημαινει :κανω κατι χωρις συνειδηση του τι κανω ,κανω κατι χωρις την δεουσα προσοχη,κανω κατι απο συνηθεια,κανω κατι απο πιεση.Το χειροτερο απ ολα αυτα ειναι oτι μας ντρεσσαρουν τοσο αριστοτεχνικα απο μικρα παιδια που πιστευουμε «ευτυχεις», οτι τα περισσοτερα απο οσα κανουμε με τον παραπανω τροπο μας ευχαριστουν κιολας.
Αυτο εχει επιπτωσεις στην ζωη μας.Ορατες και αορατες.
Ποιες ειναι αυτες ?Να το συζητησουμε.

Τετάρτη, 21 Μαΐου 2008

H σκιά μας.


Σ ολους μας ανεξαιρέτως ειτε το ξερουμε ειτε οχι, υπαρχει ενα κομματι του ψυχισμού μας οπου εξορίζονται οσα δεν αντέχουμε να παραδεχτουμε για τον εαυτό μας.
Με λιγα λογια ο ανθρωπος δεν μπορει να κανει delete σε τιποτα.Το recycle bin του δεν μπορει να εκκενωθει ως δια μαγειας οσα κουμπια κι αν πατηθουν.Το ταξιδι μας σ αυτο το χωρο ειναι καλο να γινεται με οδηγο που στον συγχρονο κοσμο λεγεται ψυχοθεραπευτης.
Ωστοσο υπαρχουν ατομα που κανουν αυτα τα ταξιδια μονα τους παλευοντας πραγματικα μ αυτο που λεγεται ΣΚΙΑ του εαυτου τους.Ειναι αιματηρο ταξιδι ομολογουμενως.
Επιπονο γιατι ειναι δυσκολο να παραδεχτει και να απαλυνει μονος του ενας ανθρωπος αντρας η γυναικα ολα εκεινα που απεχθανεται στους αλλους που ουσιαστικα ειναι αυτα που κουβαλαει η σκια του.Αυτα που ο ιδιος σιχαινεται στον εαυτο του.
Αν δηλαδη μας εξοργιζει (προσοχη στην λεξη) η βια προς τα παιδια ,μας ειναι αδυνατον να ανακαλυψουμε μια βιαιη πλευρα μεσα μας.Εμεις ποτε δεν θα κακοποιουσαμε ενα παιδι.
Ισως οχι με τον ιδιο τροπο.Κι οχι ενα παιδι εκει εξω.Αλλα με το παιδι μεσα μας τι γινεται?Μηπως προς αυτο εξαντλουμε την αυστηροτητα η την σκληροτητα μας καποιες φορες?
Καπως ετσι βημα-βημα περπαταμε στους χωρους της εσωτερικης μας σκιας.
Στην αρχη τρομαζουμε.Μετα νιωθουμε ντροπη.Κι υστερα ερχεται η ευλογημενη ωρα της αποδοχης.Δεχομαστε οτι ακομη κι αυτες οι συμπεριφορες ειναι μερος μας,κομματι μας και τ ο τ ε σ υ μ β α ι ν ε ι κατι μ α γ ι κ ό.
Ερχεται ενα ειδος συμπονιας για το κομματι του εαυτου μας που υιοθετησε τις αρνητικες συμπεριφορες και σκεψεις προκειμενου να επιβιωσει.Αυτο το φρικτο μας κομματι δεν ηταν παρα ενας φυλακας που βαλαμε ασυνειδητα μεσα μας νομιζοντας οτι μας προστατευει.
Αλλα που δεν θελαμε να ξερουμε και τιποτα για τις μεθοδους που θα ακολουθησει γι αυτην την προστασια.Γι αυτο κι οταν τις βλεπουμε στους αλλους γινομαστε εξαλλοι(προσεξτε την λεξη),δεν θυμωνουμε απλα αλλα γινομαστε εξαλλοι.Εχει διαφορά.
Ολη αυτη η διαδικασια θελει χρονο,κοπο και πονο.Αξιζει ομως να μπει κανεις σ αυτην με κουραγιο γιατι σιγουρα θα οδηγηθει στο φως. Δηλαδη στην συγχωρεση-αποδοχη και το «ελεος» προς τα στοιχεια αυτα του εαυτου μας.Τοτε παυουν να μας κανουν εξαλλους και οι εξω.Δεν μας αναστατωνουν πια κι ουτε μας βγαζουν εκτος εαυτου.Με το να αναγνωρισουμε ,να κατανοησουμε και να συγχωρησουμε τα κομματια αυτα της υπαρξης μας ,χωρις να αποκλεισουμε τα ανεπιθυμητα,δεν κανουμε τιποτε αλλο παρα να αναγνωριζουμε,να κατανοουμε και να συγχωρουμε τους κλωνους τους που εκφραζονται με τις συμπεριφορες των αλλων.Στο τελος αυτης της διαδικασιας αποκτουμε αυτο που λεγεται «πολυπρισματικη οραση».Εκει στην απολυτη αντιληψη του «τι συμβαινει και γιατι»βρισκεται η ηρεμια του ανθρωπου και η γαληνη του πυρηνα του.

Οποιοι φιλοι διαβασουν αυτο το κειμενο θελω να ξερουν οτι ειναι γραμμενο με ιδιαιτερη αγαπη και προσοχη γιατι ο δρομος που εξεταζει ειναι και προσωπικη μου εμπειρια.
Ειμαι ανοιχτη σε οποιαδηποτε ερωτηση εστω κι αν ειναι πολυ προσωπικου επιπεδου πανω σ αυτο το θεμα γιατι πραγματικα θα ηθελα να βοηθησω.Επειδη ομως δεν ειμαι γιατρος το μονο που μπορω να κανω τιμια και αφοβα ειναι να σας μεταφερω την προσωπικη μου εμπειρια και μονο αυτη.Κι επισης ολοι οσοι εχετε παρομοιες εμπειριες ζωης στην παλη με την σκια σας και φυσικα θελετε, μπορειτε να το καταθεσετε εδω και να το συζητησουμε ολοι μαζι.

Δευτέρα, 19 Μαΐου 2008

Σεβασμός κι ανεξαρτησία

Γιατι αντιδρουμε οταν ο αλλος διεκδικει το δικαιωμα να ειναι ο εαυτος του?
Θελουμε το παιδι μας,τον φιλο,τον συντροφο,τον εραστη,τον συνεργατη να ειναι ανεξαρτητος η θελουμε ναναι μια εικονα χωμενη στην εικονα μας.
Αποδεχομαστε την ανεξαρτησια και την διαφορετικοτητα των αλλων?

Πέμπτη, 15 Μαΐου 2008

Χαμηλη αυτοεκτιμηση

Ολοι μας ξερουμε τι σημαινει χαμηλη η μηδενικη αυτοεκτιμηση.
Ποιος ή τι φταιει για την χαμηλη αυτοεκτιμηση μας?
Και σε τι διαφερει η αυτοεκτιμηση απο τον εγωισμο?

Τρίτη, 13 Μαΐου 2008

Προστατευω τον εαυτο μου

Προστατευω τον εαυτο μου σημαινει φροντιζω τον εαυτο μου αγαπωντας τον και θωρακιζομαι?
Σημαινει φροντιζω τον εαυτο μου αγαποντας τον και απομακρυνομαι,αποστασιοποιουμαι?
Η
σημαινει μηπως ...γινομαι σκληρος και αδυσωπητος απεναντι σ αυτους που θελουν το κακο μου?

ενοχές

νοιωθω ενοχές...
νοιωθω τύψεις...

ποια ειναι η διαφορά?



Τετάρτη, 7 Μαΐου 2008

Σκεφτομαι-αισθανομαι-λεω-πραττω

Πολυ συχνα λεμε:"Αυτος ο ανθρωπος,
άλλα σκεφτεται,άλλα αισθανεται,άλλα λεει κι άλλα κανει"
Και δεν το λεμε αδικα.
Τι συμβαίνει οταν ενας ανθρωπος εμφανιζει αυτη
την πολυδιάσπαση μεσα του ?
Και τι ειδους προβληματα δημιουργει ενα τετοιο ατομο,
σ αυτους που το συναναστρεφονται?
Υ.Γ. κοριτσια και αγορια σας αφηνω να το συζητησετε και
την Δευτερα το βραδυ θα σας απαντησω κι εγω με τη σειρα μου
γιατι θα ειμαι ταξιδι.




Τρίτη, 6 Μαΐου 2008

Αντρες

Γιατι οι αντρες αποφευγουν τις συζητησεις που εχουν σχεση με την αναλυση και το βαθος των πραγματων?Δεν προβληματιζονται? Δεν τους νοιαζει πραγματικα?Και γιατι οταν μια γυναικα μπαινει στην διαδικασια τετοιων συζητησεων με εναν αντρα ,οσο επιθυμητη κι αν του ειναι, ο αντρας αρχιζει και αισθανεται αβολα μαζι της?

Κυριακή, 4 Μαΐου 2008

Συγχώρεση

Συγχωρούμε καποιον σημαίνει οτι σβήνουμε απο μεσα μας τα παντα και του δίνουμε αλλη μια ευκαιρία?Σημαίνει οτι κατανούμε γιατι καποιος μας κανει κακο και τον τοποθετούμε ξανα μεσα μας εκει που ηταν?Συγχωρούμε επιλεκτικά καποιους ή καποια λαθη, ή ολους και ολα οσα μπορει να μας κανει κάποιος?

Πέμπτη, 1 Μαΐου 2008

Διαφημιση

Ο συγκεκριμενος οικος μοδας ,καλλυντικων και δεν ξερω κι εγω τι αλλο, διαφημιζει υποτιθεται ρουχα...μπορει καποιος να μου πει ,ενα νεαρο ατομο που θα δει αυτη την διαφημιση ,πού οδηγειται συνειρμικα?Και κατι αλλο,πισω απ αυτο τι ειναι?Γιατι διαλεγουν τετοιους τροπους διαφημισης των προϊοντων τους?

Ετικέτες

αλάτι (1) ανθρωποι (2) αντρες (1) απολογισμός (1) απόψεις (1) αρθρο (1) γάμος (2) γαμπρός (1) γεγονότα (1) γήρας (1) διαφορετικότητα (1) εραστές (1) ερωμένες (1) ευχες (2) ηλικία (1) Θεσσαλονίκη (1) ιστορίες (1) κοινωνικά (1) κόσμος (1) λόγος (1) Μάνος (1) μεζέδες (1) μεσήλικες (1) μηνύματα/1/ (1) μιλω (1) νύφη (1) οικογένεια (2) παιγνιδια/11/ (1) παιγνιδια/4 (1) παστά (1) πικρα λογια /12 (1) πικρα λογια /26 (1) πικρα λογια /30 (1) πικρα λογια /47 (1) πικρα λόγια /55 (1) πικρα λογια/1 (1) πικρα λογια/10 (1) πικρα λογια/11 (1) πικρα λογια/13 (1) πικρα λογια/14 (1) πικρα λογια/15 (1) πικρα λογια/16 (1) πικρα λογια/17 (1) πικρα λογια/18 (1) πικρα λογια/2 (1) πικρα λογια/20 (1) πικρα λογια/21 (1) πικρα λογια/22 (1) πικρα λογια/23 (1) πικρα λογια/24 (1) πικρα λογια/25 (1) πικρα λογια/27 (1) πικρα λογια/28 (1) πικρα λογια/29 (1) πικρα λογια/3 (1) πικρα λογια/31 (1) πικρα λογια/32 (1) πικρα λογια/33 (1) πικρα λογια/34 (1) πικρα λογια/35 (1) πικρα λογια/36 (1) πικρα λογια/37 (1) πικρα λογια/38 (1) πικρα λογια/39 (1) πικρα λογια/4 (1) πικρα λογια/40 (1) πικρα λογια/41 (1) πικρα λογια/42 (1) πικρα λογια/43 (1) πικρα λογια/44 (1) πικρα λογια/45 (1) πικρα λογια/46 (1) πικρα λόγια/48 (1) πικρα λογια/49 (1) πικρα λογια/5 (1) πικρα λογια/50 (1) πικρα λόγια/51 (1) πικρα λόγια/52 (1) πικρα λογια/53 (1) πικρα λογια/54 (1) πικρα λόγια/56/ (1) πικρα λόγια/57/ (1) πικρα λόγια/58/ (1) πικρα λογια/59/ (1) πικρα λογια/6 (1) πικρα λόγια/60/ (1) πικρα λόγια/61/ (1) πικρά λόγια/62/ (1) πικρά λόγια/63/ (1) πικρα λογια/7 (1) πικρα λογια/8 (1) πικρα λογια/9 (1) ποιήματα (1) ποίηση (1) ποιητές (1) προβληματισμοί (1) ριλαξ (1) σαρδέλες (1) σιωπή (1) σκέψεις (1) συζητήσεις (2) συμπληρωματικότητα (1) σχέσεις (1) ταβέρνα (1) φαγητό (1) Χατζιδάκις (1) χειραγώγηση (1) χιούμορ (1) χρονογραφήματα (1) χωρισμοί (1) χωρισμός (1) anima (1) animous (1) Athens.Corfu (1) Carl Jung (1) foto/1/ (1) foto/3/ (1) foto/4/ (1) foto/5/ (1) frog (1) humans (1) link/1/ (1) love (1) magazine (1) men (1) note2/ (1) stone (1) Thessaloniki (1)

Καλώς τους!

eXTReMe Tracker

LinkWithin

Related Posts with Thumbnails
Κοινοποιήστε το στο Facebook

Αρχειοθήκη ιστολογίου